Barre– це унікальне поєднання елементів балету, пілатесу та фітнесу. Тренування проходять біля балетного станка та включають вправи на витривалість, силу і гнучкість.
Завдяки дрібним контрольованим рухам інтенсивно працюють м’язи-стабілізатори, формується витончена постава, стрункі ноги та підтягнутий прес. Barre підходить для будь-якого рівня підготовки і дарує відчуття легкості та грації після кожного заняття.